上海のおすすめ観光スポット完全ガイド|展望台・外灘・豫園からディズニーまで

夜の上海・浦東新区の摩天楼

プライベートや出張で何度も訪れてきた中国・上海。

展望台から望む摩天楼、外灘や豫園、上海ディズニーランドなど、実際に訪れた観光スポットもかなり増えてきました。

この記事では、上海で実際に訪れて良かった場所や楽しんだ体験を、完全主観で紹介します!

INDEX

上海が全部わかる! 見る&食べる、完全ガイド(グルメ編)はこちらから ↓

上海おススメレストラン:上海葱油拌麺
上海のおすすめグルメ完全ガイド|人和館・小籠包・上海料理・葱油拌麺

プライベートや出張で何度も上海を訪れる中で、実際に食べて「また行きたい」と感じたグルメやレストランをまとめました。 小籠 ...

 

展望台から上海の摩天楼を一望

上海といえば、浦東新区に林立する摩天楼がつくるダイナミックな景観も大きな見どころ。実際に訪れた4つの展望スポットを紹介します。

❶ The Stage 白玉蘭展望台|上海随一の迫力ある眺望

訪問日:2025/9/19
参考サイト:Trip.com「The Stage 白玉蘭展望台」
住所:上海市虹口区东大名路501号SMP上海白玉兰广场地下一层LG1
最寄駅:地下鉄 12号線 国際客運中心駅(International Cruise Terminal)

感銘度合:

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昨日の午後は、仕事を早めに切りあげて、今年4月にオープンしたらしい、上海の新しい展望スポット「The Stage 白玉蘭展望台」!!
なんかもう、東方明珠電視塔やら上海タワーやらがめちゃ迫ってくる感じで、迫力がもの凄い!構図もダイナミックで面白いし、これは上海随一の展望スポットで間違いなし👍

The Stage 白玉蘭展望台から望む上海・浦東の摩天楼
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アクセスは、地下鉄12号線「国際客運中心」駅の出口2番付近から「上海白玉蘭広場」に入ると、そこのLG1フロアの中心付近に入口があります(写真右下)
あと、屋上には基本何にもなく、微妙にカクテルは売ってるとはいえ(写真左下)、日陰もない屋上でのんびり飲んでることもできず、長居は厳しめ…😅

The Stage 白玉蘭展望台の屋上展望スペース
The Stage 白玉蘭展望台の屋上カクテル販売スペース上海白玉蘭広場LG1にあるThe Stage展望台入口
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上海・外灘の豪華絢爛な夜景と摩天楼を堪能した時の思い出はこちらから↓

上海外灘
上海・外灘&浦東新区で楽しむ、豪華絢爛な夜景と摩天楼

この記事の目次 The Stage 白玉蘭展望台 | 上海の摩天楼が迫ってくる! 上海中心大厦 | 中国一の高さから見渡 ...

 



 

❷ 上海中心大厦|上海タワーの展望台から望む摩天楼

訪問日:2018/1/6他、複数回訪問
Webサイト:https://www.shanghaitower.com/
住所:上海市浦东新区银城中路501号
最寄駅:地下鉄 2号線/14号線 陆家嘴駅(Lujiazui)

感銘度合:

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今回も「上海タワー(上海中心大厦)」。朝8:30から開くから、JL082便での帰国でも登れちゃうのが良いよね。
ただ、個人的には流石にもう飽きたし…、ほんとは久しぶりに「上海環球金融中心」に登りたいのに、ずーっと休業してるよね…(涙)

上海タワー展望台から望む上海の街並み
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黄浦江って、もの凄い蛇行してるよねぇ。
で、前日の夜乗った「黄浦江リバークルーズ」では、あの奥のアーチ橋でUターンしたんだね。

上海タワーから望む黄浦江と上海の街並み
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追加料金を支払えば、ここ上海タワーの制振装置も見学できます ↓

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この一年で、異なる同僚と延べ4回、ここ上海タワーに来たんで正直飽きてたんだけども、今日は追加料金88元を払って、これまで行ってなかった、この上海タワーの制振装置「TMD(チューンド・マスダンパー)」を拝みに126階へ。
って、追加チケットがWeChatペイ?でしか買えなくてマジ面倒だったし💢

上海タワーの制振装置「TMD(チューンド・マスダンパー)」
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上海・外灘の豪華絢爛な夜景と摩天楼を堪能した時の思い出はこちらから↓

上海外灘
上海・外灘&浦東新区で楽しむ、豪華絢爛な夜景と摩天楼

この記事の目次 The Stage 白玉蘭展望台 | 上海の摩天楼が迫ってくる! 上海中心大厦 | 中国一の高さから見渡 ...


 

❸ 上海環球金融中心|地上474mの展望台

訪問日:2009/11/4
Webサイト:https://www.swfc-shanghai.com/
住所:上海市浦东新区世纪大道100号
最寄駅:地下鉄 2号線/14号線 陆家嘴駅(Lujiazui)

感銘度合:

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2009年11月に、当時、割とできて間もなかった「上海環球金融中心」から見渡した上海の空って、こんな感じだったもんなぁ(あの日も下から見上げた空は、雲一つない青空だったのに)。14年の歳月の凄さを感じるわ。

2009年の上海環球金融中心から望む上海の街並み
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ちなみに、上海環球金融中心の栓抜き部(開口部)の下側が「スカイウォーク97」で、上側が「スカイウォーク100」っていう展望台。

上海環球金融中心のスカイウォーク97と100
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上海
上海市、万博前(((( ;゚д゚)))アワワワワ

2009年11月上旬、仕事で、万博前の上海に出張に行くチャンスがあった(。→ˇܫˇ←。)ププッ 米国駐在員が、日本を ...

 

❹ 東方明珠電視塔|上海を象徴するテレビ塔からの眺望

訪問日:2018/1/2
Webサイト:https://www.orientalpearltower.com/
住所:上海市浦东新区陆家嘴路504弄2号
最寄駅:地下鉄 2号線/14号線 陆家嘴駅(Lujiazui)

感銘度合:(東方明珠電視塔の場合は、眺望よりも建物そのものが凄い!)

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今朝は、13:10発の帰国便まで、若者達を連れて陸家嘴金融貿易区散策。
先週末と打って変わって超快晴!
にしても、「東方明珠電視塔(とうほうめいしゅでんしとう)」クラスの高さの建築物が鉄筋コンクリート造ってのは違和感たっぷりだよね、相変わらず。どんだけ重いんだよ、って感じ。とはいえ、この重厚感は◎

快晴の陸家嘴と東方明珠電視塔
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5日間に及ぶ「Quantum of the Seas」でのクルーズを終えた後、初めて東方明珠塔を訪れた時の思い出はこちらから↓

上海
見下ろす外灘の夜景に、昔を思い出す

というわけで、五日間に渡るクルーズも終了!今度はもっと欧米的な雰囲気が香るアドリア海クルーズだなぁと思いつつ、最終的には ...


 

外灘・豫園など上海の定番観光スポット

近未来的な浦東新区から歴史を感じる外灘や豫園まで、上海には街並みそのものを楽しめる場所が数多くあります。実際に歩いて巡ったスポットを紹介します。

❶ 浦東新区の摩天楼|上海を象徴する高層ビル群

訪問日:2009/11/3他、複数回訪問
住所:上海市黄浦区中山東一路(上海陳毅広場)
最寄駅:地下鉄 2号線/10号線 南京東路駅(East Nanjing Road Station)

感銘度合:

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外灘から望む、浦東の摩天楼。上海だねぇ~。

外灘から望む上海・浦東の摩天楼
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夜の浦東新区の摩天楼!!!

夜の上海・浦東新区の摩天楼
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21:59から22:00にかけての、「陸家嘴金融貿易区」のライトアップ・ラストスパートとその後。
金曜日だからか、前日と比べるとやや光が残ってたのと、外灘の租界建築のライトアップも22:15頃まで続いてた。前日の木曜日は22:00ちょうどでパタっと暗くなったのに…

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❷ 外灘|歴史的建築と浦東の摩天楼を望む上海屈指の景観

訪問日:2009/11/3他、複数回訪問
住所:上海市黄浦区中山東一路
最寄駅:地下鉄 2号線/10号線 南京東路駅(East Nanjing Road Station)

感銘度合:

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19世紀末~20世紀初頭までに建てられたいわゆる租界建築(租界=外国人居留地)が立ち並んでることで有名なこちらの外灘を歩いてると、上海浦東発展銀行前に何やら牛の銅像が。「チャージング・ブル」って言って、NYのウォール街にもあるみたい。何度も行ったことあるのに全然気にも止まらなかったわ…

外灘の上海浦東発展銀行前にあるチャージング・ブル
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外灘の租界建築のライトアップもお見事◎

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外灘を拝む絶景スポットは何といっても、外灘のやや南側、外灘3号(Three on the Bund)7Fのアメリカ料理レストラン「POP」のテラス!!
夏場とか、気温が35℃とかに達して汗だくになりながら歩いてくることになるけども、100%来た甲斐あった!って思えます。絶景かな◎

ライトアップされた上海・外灘の歴史的建築群
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❸ 南京東路|上海を代表する繁華街

訪問日:2018/1/2他、複数回訪問
住所:上海市黄浦区南京东路(外灘~人民広場東側)
最寄駅:地下鉄 2号線/10号線 南京东路駅

感銘度合:

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21:30頃に食事を終え、最後の仕上げ?に、地下鉄2号線の南京東路駅で降りて、外灘(わいたん)へ!!

夜の上海・南京東路の繁華街
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黄浦江に近づくにつれて、ライトアップも洗練されていくし、東方明珠電視塔も見えてきたしで、お客様も同僚の反応も絶好調♪

南京東路から望む東方明珠電視塔
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❹ 豫園|中国らしい街並みを楽しむ定番観光地

訪問日:2018/1/6他、複数回訪問
Webサイト:https://www.yugarden.com.cn/page/articleView/index.html
住所(北門):上海市黄浦区福佑路168号
住所(南門):上海市黄浦区豫園老街279号
最寄駅:地下鉄 10号線/14号線 豫園駅(Yuyuan Garden Station, 豫园站)

感銘度合:(夜の赤くライトアップされた豫園は特に印象的◎)

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今回の中国出張最後の夜は、上海観光の定番、「豫園」。
相変わらず眩いばかりの鮮やかなライトアップ。もはやただiPhoneで撮っただけなのに加工してるみたい😅

ライトアップされた夜の豫園赤くライトアップされた豫園の中国建築
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どこを撮っても映える。

ライトアップされた夜の豫園
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そして、いつもの通り、中国人の同僚が南翔饅頭店2FのVIP個室を予約してくれて、個室のバルコニーからこの絶景!!
お客様も皆さん、大満足してくれたはず。
ちなみに、この部屋(14人部屋個室)を使うための最低料金(注文する料金)は4,500元(約10.5万円)也(๑º﹃º ๑)ジュル

南翔饅頭店の個室から望むライトアップされた豫園
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もちろん、昼間の豫園も悪くないですよ!

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上海最終日のこの日は、混雑する前にってことで、朝8時から、初上海のお客様と後輩達をつれて、明代の庭園「豫園(よえん)」へ。連日の飲み会で皆さん壮絶に疲労困憊な中、申し訳ありません…

朝の上海・豫園
上海・豫園の伝統的な中国建築上海・豫園の建築
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そして、皆さんに早起きを強要したにも関わらず、本日最初の目的地、茶楼「湖心亭」は改修工事で閉鎖中…(涙)
ちゃんと「百度地图」で調べて営業中ってなってたのに…(涙)
朝8時ちょい過ぎでまだ開いてる店も少なくいきなりピンチ(苦笑)

改修工事中の豫園・湖心亭
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小籠包を食べ終えて10時くらいに外に出ると、既にすごい人だかり。
天気が良くって、湖心亭の背後にそびえる高さ632mの「上海中心大厦(上海タワー)」もテッペンまでくっきり!

豫園の湖心亭と上海タワー
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❺ 実物大フリーダムガンダム立像|上海で出会える巨大ガンダム

訪問日:2025/3/9
住所:上海市浦东新区新金桥路738号(ららぽーと上海金橋)
最寄駅:地下鉄 9号線 台児庄路駅(Taierzhuang Road Station)

感銘度合:

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本日3/9(日)から3/13(木)までは、日本から違うお客様と同僚がやってきて、上海→海塩(Haiyan)→南京→杭州!
ってことで、昼過ぎにお客様を上海浦東国際空港に迎えにいくまで、時間があったんで、「ららぽーと上海金橋」!

ららぽーと上海金橋の実物大フリーダムガンダム立像
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なんか「フリーダムガンダム」いるんですけど…((((;゚Д゚)))))))
ちなみに、今日現在、これと、お台場の「ユニコーンガンダム」に加えて、福岡のららぽーとに「νガンダム」(計3機)があるみたい!知らんかった!
自分はνガンダム好きなだけに、福岡に行かなければね…。

上海・ららぽーと金橋の実物大フリーダムガンダム立像
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❻ スターバックス リザーブ® ロースタリー 上海|巨大ロースタリーを見学

訪問日:2023/12/3
Webサイト:https://www.starbucksreserve.com/locations/shanghai-roastery
住所:上海市静安区南京西路789号 HKRI 太古汇 Unit 110&201
最寄駅:地下鉄 2号線/12号線/13号線 南京西路駅(West Nanjing Road)

感銘度合:

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豫園の次に向かったのは、(たぶん、シカゴ、東京に続く)世界で3番目に大きな店舗面積(総面積2,787m2)を誇る「スターバックス リザーブ® ロースタリー 上海」へ。萌えるねぇ。

スターバックス リザーブ ロースタリー 上海
スターバックス リザーブ ロースタリー 上海の店内スターバックス リザーブ ロースタリー 上海の焙煎設備
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雰囲気もオシャレだし、コーヒーも軽食もものすごい種類で良いんだけど…、

スターバックス リザーブ ロースタリー 上海の店内
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とにかく高い(汗)
これで140元(3千円弱)だもんな…(涙)
上海で普通の日本人観光客が行きたいと思う場所は、もはや東京で、自分達みたいな層が行くようなエリアよりも明らかに物価が高いよね…
(注: 自分は東京のオシャレエリアに行かないんで、同じ土俵で比較してません!)

上海ロースタリーで注文したコーヒーと軽食
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❼ 田子坊|路地にショップが並ぶ上海の観光スポット

訪問日:2024/6/3
住所:上海市黄浦区泰康路210弄(田子坊)
最寄駅:地下鉄 9号線 打浦橋駅(Dapuqiao Station/打浦桥站)

感銘度合:

 


 

上海ディズニー・上海雑技団など上海で楽しめるショーや体験

上海では街歩きだけでなく、テーマパークやショーなどの体験も楽しめます。実際に訪れた中から、上海ディズニーランドや上海雑技などを紹介します。

❶ 上海ディズニーランド|上海ならではのアトラクションを満喫

訪問日:2018/1/4
Webサイト:https://www.shanghaidisneyresort.com/ja/destinations/theme-park/
住所:上海市浦东新区川沙新镇申迪东路310号
最寄駅:地下鉄 11号線 迪士尼站(ディズニーランド駅)

感銘度合:(カリブの海賊がとにかく◎)

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上海ディズニーランドで自分的に最高だったのは「カリブの海賊‐バトル・フォー・ザ・サンケン・トレジャー」!大スクリーンに映し出される大海原での海上戦の迫力ったらないっ!ゾクっとしたわ。2回見たけど全然足りない!超オススメ。

上海ディズニーランド「カリブの海賊-バトル・フォー・ザ・サンケン・トレジャー」
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で、そのゾクッとしたシーンはこちら ↓

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その上海ディズニーランドに家族で訪れた時の思い出はこちらから↓

子連れで楽しむ上海ディズニーランド2日間|カリブの海賊&トイ・ストーリー・ホテル

上海旅行5日目・6日目は、家族で上海ディズニーランドへ! トイ・ストーリー・ホテルに泊まりながら2日間たっぷり遊び、アト ...

 

❷ 上海雑技団「ERA 時空の旅」|迫力のアクロバットショー

訪問日:2024/7/1
Webサイト:http://www.era‑shanghai.com
住所:上海市静安区共和新路2266号
最寄駅:地下鉄1号線 上海马戏城駅(Shanghai Circus World station)

感銘度合:

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てな訳で、お昼に予約した上海雑技団の「ERA-時空之旅2」を拝みに、上海馬戯城!(地下鉄1号線 上海馬戯城駅下車すぐ)

上海雑技団ERA-時空之旅2の会場・上海馬戯城
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中はこんな感じ!

上海馬戯城のERA-時空之旅2会場内
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しかも、GetYourGuideで、1人10,500円くらいのカテゴリーBの座席を予約したのに、カテゴリーAの座席にアップグレードされちゃった!!こんなことってあるんだねぇ♪ ばっちり見れそう♪
で、あと10分後に始まる、15年ぶりくらいの上海雑技団、楽しみ過ぎ!!

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で、上海雑技団の「ERA-時空之旅2」がどんな感じだったかと言うと、技が結構地味と言うか、渋めな玄人好み的なのが多かった感じ。ただ、場面場面で色鮮やかに変わる舞台が、最近この手のショーを全然見てなかったこともあって、中々新鮮だったわ◎

上海雑技団ERA-時空之旅2の色鮮やかな舞台
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右上なんか、水の流れが結構リアルで、油断すると?ほんとに湖面に舟が浮かんでるように感じたもんね。

ERA-時空之旅2の舞台演出
ERA-時空之旅2の湖面と舟を表現した舞台上海雑技団ERA-時空之旅2の舞台
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ディアボロ(空中ゴマ / 中国ゴマ?)も、今時はこんな感じなんだねぇ。以前は、コマを飛ばして他のメンバーがキャッチする感じの演技が基本だったよね??

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圧巻だったのは、球体内を複数台のバイクがグルグル走る曲芸で、1台から始まって4台のバイクが交差しながら走るハラハラものの曲芸だったのに、最後、更に次々にバイクがやってきて、最大7台が球体内に(驚)
昔見た、この手の曲芸って、3台くらいだったような…(汗)

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というわけで、15年ぶりの上海雑技団はおしまい。当時と比べると流石に洗練されてたのと、お値段もシルクドソレイユの1/2〜1/3だと思うんで、そういう意味ではコスパいいかもね、特に雨の日には。
ちなみに、曲芸の鑑賞時間は19:30〜21:15頃(15分休憩)の2時間弱です。

上海雑技団ERA-時空之旅2の公演後
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❸ 叙宴(Xuyan)|上海で楽しむ没入型ディナーショー

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昨晩の会食は、6月に東京に来た上海のパートナーにお呼ばれして、何やら凄いところに連れてってもらったよ。
公共交通機関で行くと地下鉄1号線の「汶水路」っていう駅から徒歩15分の所にある、「叙宴(Xuyan)」っていうお店で、

上海・叙宴 Xuyanの外観
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200名は収容できそうな、たくさんの提灯で彩られ、龍や鳳凰、鶴が舞う、赤く煌びやかな宮殿的な大空間で、宮廷料理をいただけちゃうらしい!!とにかく神秘的な雰囲気が凄っ!!

提灯と装飾で彩られた叙宴の宮殿風空間
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中央には舞台があって、食事と食事の合間に、何やらパフォーマンスがあるっぽい。

上海・叙宴の宮殿風空間にある中央舞台
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中国語もわからんし、予備知識も全くなかったんで、目の前で繰り広げられるパフォーマンスも何やってるか全くわかんなかったけど、どうやら真ん中で琵琶を持って踊ってるのが、「傾国の美女」、「楊貴妃」らしい😳

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んで、6月に海外パートナーを六本木のおまかせ鮨「鮨おこめ」にお連れしたお返しに、ってことで、「今日はChineseおまかせよ!」だって☺️
おまかせだけに?一品一品、コース料理的に出てくるんだけども、都度都度、お皿にプロジェクションマッピングで料理の説明が(驚)

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料理を給仕してくれる侍女的なスタッフも何やら神秘的。

叙宴で料理を給仕するスタッフ
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お料理のお味はというと、ちょいちょいあんまり好きじゃない食材が出てくるんで、めちゃ美味しい!とかはなかったけども、あくまで現代的にアレンジされた宮廷での宴を楽しむ!っていう意味では中々貴重な体験。

叙宴の宮廷料理
叙宴の現代風宮廷料理叙宴で提供された料理
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あと、食事中、海外パートナーの女性が、「楊貴妃が安史の乱で自害させられたという話とは別に、実は安史の乱を逃れて日本に渡って生き延びた、っていう逸話があるのよ」とか、「唐の時代は、日本と最も文化的な交流があった時代なのよ」って遣唐使の話が出たりと、日本との縁の話が出て興味深かった。

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黄浦江リバークルーズ・リニアなど上海で乗ってみたい乗り物

上海では、移動そのものを観光として楽しめる乗り物もあります。黄浦江の景色を楽しむクルーズから高速リニア、外灘観光隧道まで、実際に乗った3つを紹介します。

❶ 黄浦江リバークルーズ|船上から外灘と浦東の夜景を満喫

訪問日:2009/11/6他、複数回訪問
Webサイト:https://www.getyourguide.jp/shanghai-l178/shanghai-huangpu-river-night-cruise-ticket-for-adult-t877317/
住所:上海市黄浦区外滩街道 中山东二路141号(金陵东路渡口)

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昨日は、上海到着後、18時から若者達と上海観光。
まずはいつもと違う観光でも、ってことで、「黄浦江リバークルーズ」。
当日19時までにhttps://t.co/5heTAkmPyCで乗船券を予約し(時間指定なし)、「金陵東路渡口(East Jin Ling Road Tourism Terminal)」の窓口で乗船券を貰って乗船する感じ。

上海・黄浦江リバークルーズの乗船案内
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「金陵東路渡口」の住所は中山東ニ路141号で、いつもお客様をお連れする外灘3号から南に徒歩5-6分ってとこ。
この日の「黄浦江遊覧」の夜の部は、18:30から21:30まで30分毎に出航(最終が21:30発)で、先着順で乗れるんだけども、特に混んではいないんで、出航時間の30分前にくれば余裕で乗れる感じ。

上海・黄浦江リバークルーズの金陵東路渡口
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黄浦江クルーズに乗ったのは2009年の終わりだったから、15年ぶりの乗船。
あの時、うちの会社の中国現地採用の中国人女性も一緒に乗船してて、この上海の夜景を船上から眺めながら、「中国の女性はもっと自立しなきゃいけない」、って熱く語ってたのを思い出した。

黄浦江リバークルーズから望む上海の夜景
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当時は、まだ日本のGDPが世界2位で、なんとなく、彼女のその熱い思いを、中国人は成長意欲あるねぇ、とかってやや上から目線で聞いてしまってたんだけども、その翌年にはGDPで抜かれ、今となっては全く背中が見えないくらい離されちゃったわけで…、時代の移り変わりを感じるよね…。

黄浦江リバークルーズから望む上海の夜景船上から望む上海・浦東の夜景黄浦江沿いの上海夜景黄浦江リバークルーズ船上から望む上海の夜景
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というわけで、60分間の「黄浦江リバークルーズ」はおしまい。
正直、60分はちと長いね…。後半、だいぶ飽きちゃったし、寒いかったし…。
あと、何も考えずに適当に予約して乗ったら、「金陵東路渡口」よりも南側しか行かなかったけど、昔はもっと北側のクルーズだったような…。

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❷ 上海トランスラピッド|最高時速431kmのリニアモーターカー

訪問日:2009/11/4他、複数回訪問
最寄駅(磁浮始発駅):浦東国際空港駅
最寄駅(磁浮終点駅):龍陽路駅

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というわけで、最後は、上海観光の定番、メトロ2号線龙阳路駅と浦東空港を結ぶマグレブ(リニアモーターカー)に乗車して今回の中国出張はおしまいっ!
ちなみに、このリニアは時速430kmを誇るのに、コロナ禍の乗客減やら施設の老朽化?等で、今は時速300kmで運転してたり…。もはやリニアである必要ないよね…(苦笑)

上海トランスラピッド(リニアモーターカー)
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❸ 外灘観光隧道|黄浦江の地下を渡る観光トンネル

訪問日:2018/1/2
住所(外灘側):上海市黄浦区中山东一路(南京东路)与中山东二路交叉口
最寄駅(外灘側):地下鉄 2号線/10号線/12号線 南京东路駅
住所(浦東側):上海市浦東新区世紀大道2789号
最寄駅(浦東側):地下鉄 2号線/14号線 陆家嘴駅(Lujiazui)

感銘度合: